往期阅读
当前版: 08版 上一版  下一版
上一篇    下一篇
放大 缩小 默认   

吃梨并非百无禁忌

  梨是我们日常食用的主要水果之一,不仅酸甜可口,而且营养丰富。在医疗功效上,梨可以通便秘、利消化,对心血管也有好处。但吃梨并非百无禁忌,下列食物不能和梨一起吃。

  吃梨喝开水易致腹泻  《本草纲目》中记载:“梨甘寒,多食成冷痢。”吃梨喝开水,一冷一热刺激肠道,极易导致腹泻。梨性寒味甘,所以一忌多食,二忌与油腻之物同食,三忌冷热杂进。

  梨与蟹同食容易影响肠胃消化  在《饮膳正要》中有“柿梨不可与蟹同食”的说法。这是因为梨性寒凉,蟹亦寒凉,二者同食,伤人肠胃。

  梨与白萝卜同食会影响甲状腺  萝卜和含有大量植物色素的梨、葡萄等水果一起食用,经胃、肠道消化分解后,可产生抑制甲状腺作用的物质,诱发甲状腺肿。

  梨与羊肉一起吃会导致腹胀腹痛  这是因为梨中的一些酶可将羊肉的酵素分解,阻碍消化,造成消化不良、腹胀腹痛等症。

  还需要注意的是,慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。梨是一种有寒性和很高甜分的水果,慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者不应该在日常饮食中过多食用,否则会加重病情,不利于对病情的控制。

  (据《大河健康报》)

上一篇    下一篇
 
     标题导航
   第01版:一版要闻
   第02版:内蒙古·综合
   第03版:内蒙古·首府
   第04版:热线/法治
   第05版:新报调查
   第06版:广告
   第07版:要闻
   第08版:健康
   第09版:中国·综合
   第10版:世界·综合
   第11版:中国·关注
   第12版:钩沉
   第13版:汇生活
   第14版:声音
   第15版:娱乐汇
   第16版:劲爆体坛
戒烟5年才算成功
吃梨并非百无禁忌
这几个部位最该“捂”
幼儿好好睡觉为啥这么难?
吃不对也会睡不好