今年80岁的张咏芝从小热爱健身，在1965年曾代表内蒙古参加过全国性的体操比赛。张咏芝早年在呼和浩特市第二十六中学任教，一直兢兢业业，任劳任怨。退休后，张咏芝经常健身，从2006年开始在社区的小广场上练习健身气功，偶尔会有一些居民跟在她后面学。一向热心的张咏芝看到后，便主动对他们进行“指点”，后来，很多人也都慕名来跟张咏芝学习健身气功，张咏芝从来没有向一个学员收过学费，全都是无偿教授。如今，张咏芝已经成为国家级社会体育指导员，她所在的内蒙古农科院田园气功指导站从2015年开始连续3年被呼和浩特市体育局评为健身气功优秀站点。

　　张咏芝告诉记者：“健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。练习健身气功能够增强人的心理素质，改善生理功能，提高生存质量和道德修养等，具有独特的作用。我曾经患过一次脑梗，但是不到半个月的时间我又重新站起来，带着学员出去健身了。现在健身气功还是中老年人练习得多，我希望通过努力将这项运动更加年轻化，让更多的青少年来了解、练习健身气功。”

　　文·摄影/本报记者  牛天甲