研究人员称,这项新研究结果显示,久坐与内侧颞叶变薄有关联。内侧颞叶是大脑中参与形成新记忆的区域。大脑相关区域变薄可能是中老年人认知功能衰退和痴呆的前兆。
美国加利福尼亚大学洛杉矶分校的研究人员对35名、年龄介于45~75岁之间的人进行了研究。参与者称他们平均每天坐3~7个小时。结果显示,无论一个人的身体活动水平如何,长时间坐着与内侧颞叶变薄密切相关。每天每坐一个小时,大脑相关区域的厚度都会出现能观测到的下降。
研究人员表示,这一研究成果表明,久坐是(内侧颞叶)变薄的重要预报因素,身体活动即使处于很高水平也不足以抵消久坐的有害影响。
(据《中国妇女报》)