伤害足弓变扁平足

　　尽管不少人认为雪地靴保暖又舒适，但“雪地靴会致脚畸形”的说法同时也流传在人们中间。据报道，英国骨疗医学院的伊恩德里·斯达勒曾表示：“因为这种靴子很暖和，很柔软，所以年轻女孩认为，穿这种靴子脚会放松。事实上，由于雪地靴过于宽松，走路时脚会在鞋内不断滑动。”

　　鞋底对足部的支撑点不稳定，重力分布不均。这样一来，每走一步，足弓都会受到外力冲击，从而对足弓造成伤害，长久下去会造成扁平足。

　　正常人站立时，并不是完全“脚踏实地”，而是在足的内侧缘与地面之间有一个空隙，形成一个拱桥，这便是足弓。当身体的重量向下传递到足弓后，足弓会发生轻微的变形，吸收震荡。扁平足也即“足弓消失”，会失去这种缓冲作用，导致重力在下传时使膝关节受到更大的冲击力，长此以往便会受到损伤。

　　损伤膝关节软骨

　　为了维持身体的平衡，穿雪地靴还会造成步态的改变，长此以往会出现膝外翻即X形腿。膝外翻破坏了膝关节正常力的分布，使关节一侧所受的压力增大，对侧相应减少，随着时间的推移，会引起膝关节一侧软骨损伤和骨性膝关节炎。

　　厚重的雪地靴很容易出现不跟脚的现象。穿着走路总让人感觉鞋子不听使唤，而要让鞋子跟随脚动势必会花费更大的力气，这无形中也增加了膝盖等其他部位的负担。

　　据足科医生迈克·奥内尔分析，因为脚来回滑动，脚内部的关节就会受到磨损。脚踝处于错误位置，股骨也会改变位置，盆骨内的运动就会反常，这又导致背部出现问题。

　　长此以往，导致足部、膝部、髋关节等调动更多的关节来维持人体平衡，膝关节因此承担了更多的压力，也就容易受到损伤。

　　如何穿雪地靴才能减少危害

　　首要的一点就是，不要长期穿着雪地靴行走或运动。其次购买时要擦亮眼睛。部分雪地靴生产商已考虑到了缺乏足部支撑这一弊端，因此其产品在这一方面有所弥补。所以，在购买时不要贪便宜，一定要买真的，买好的。

　　而为了自身安全着想，开车时千万别穿雪地靴。由于鞋帮和鞋底较厚，驾车时穿着雪地靴，驾驶者容易找不到轻重，对油门和刹车的感觉可能迟缓，容易造成隐患。

　　需要特别注意的是，雪地靴的儿童款虽然很可爱，但是儿童并不适合穿雪地靴，老年人也同样如此。（据《法制晚报》）