孙杨当晚连续高强度作战，先是参加了400米自由泳，一路领先轻松夺冠，3分42秒75的夺冠成绩还是今年世界最好成绩。大约40分钟后，他又参加了200米自由泳比赛，这回他遇到了来自立陶宛泳将拉普西斯的挑战。后者在最后20米一度超过了孙杨，不过孙杨在最后关头咬紧牙关，以1分46秒12率先触壁，比拉普西斯快了0.16秒。

　　“今晚的两项比赛充分展现了我这段时间训练的成果。200米和400米都是中长距离，我在40分钟内比两项，这么高强度的比赛，我能有这样的成绩，我想我和教练组以及中国游泳队都有理由期待在光州（世锦赛）和东京（奥运会）我会有好的表现。”孙杨说。（李  嘉  王浩明）