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不必发愁起床这件小事了

  □本报记者  刘志贤

  大学生活中,那些“起床困难户”是不是最发愁早起这件事呢?内蒙古大学的学生们不必犯愁了,加入到起床社,就会有人专门叫你起床。

  这不,清晨6点多,正睡得香甜的内蒙古大学大三学生王佳被电话铃声吵醒了,睡眼惺忪的她接起电话:“……好的,那咱们6点半在操场见。”挂了电话,王佳马上精神抖擞了,起床、穿衣、洗漱……十几分钟之后,她向操场跑去。王佳说,这个叫她起床的电话已经成为她每天早早起床的动力来源。

  王佳是内蒙古大学起床社的现任负责人,据她介绍,起床社,顾名思义就是叫人起床的社团。社团成员们根据自身的实际情况,两两自愿组队,每天早晨这两名成员按照事先约定的时间,打电话叫对方起床。之后,一起相约去晨跑、吃早餐、晨读,这样,就能有目的地将宝贵的早晨时间合理利用起来。

  现在大学生熬夜现象挺多,这直接导致部分学生成了“起床困难户”,晚睡晚起,精神不振。为了在同学中倡导健康生活,内蒙古大学2015级的6个同学创建了起床社。他们希望可以利用早晨的时光学习、锻炼等,科学支配时间。为了督促社团成员们坚持早起,创建之初社团还想了很多办法,比如早起挑战,建立一个微信群,每天固定时间起床问早,起床失败的要发红包等。

  “我以前也是一个‘起床困难户’,熬夜玩手机早晨起不来。但加入了社团之后要和组队的社员一起晨跑,就开始改变自己,早睡早起。有时候虽然很困,但有大家相互之间的鼓励,一天又一天就坚持下来了。”王佳说。

  王越是起床社创建人之一,他见证了社团3年来的一步步壮大。社团成员由最初的6人已发展到了如今的200多人,王越说:“希望大家通过相互帮助、相互鼓励,都能养成了良好的生活习惯,在有限的大学时光里做更多有意义的事,不让光阴虚度。”

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