以原生家庭为题材的小说《小胖君的蘑菇手记》，作者小胖君用真实经历，从一个孩子的视角，观察成人的世界，包括父母间亲密关系的建立和冲突，讲述一个孩子在家庭生活中一段完整的心路历程，还原了原生家庭真相。

　　作品中不仅仅有故事，有观察，还有审视和反思。在这一段刻骨铭心的记忆里，作者不仅仅是亲历者，还能站在一个旁观者的角度理智审视亲密的母女关系，重新定义之前的所作所为，厘清了母女俩的相处模式。最难得的是，她找到了心理学这一把宝贵的钥匙，适应、调整和修复自己。父母总会犯错，成长之痛无可避免，那么，孩子是否能避免成长之痛？如果能，应该如何面对这种伤痛？

　　本书聚焦“家为什么会伤人”这一话题，用真实故事诠释了“父母相爱，是给孩子最好的教育”这一理念。作者的笔触感性柔软，表达理性而坚实，娓娓道出一己成长之痛，不只是作者的独特感受，也是很多人的成长回忆，更像一剂心灵处方。作者表示：“家，会伤人，但悲伤并不一定延续，爱疗伤，知识可以做手术刀，友情可以彼此摆渡。”

　　作者说，这是一本和解之作：只有与自己和解，与他人和解，与往事和解，家人相爱彼此摆渡，才能彼此成全。

　　面对生活的磨难，最不应做的就是——偷懒。书中写到作者孩童时期，父母感情失和，争吵和冷漠是家常便饭，父母沉浸在痛苦的情绪中，完全不顾小胖君的精神世界是否动荡不安。小胖君很隐忍，她说“我从小不怕疼，没有因为疼痛哭过”。但疼痛，一定是坏事吗？长大后的小胖君说：我想写一本书，可以帮助更多的父母知道孩子在想什么，如何面对原生家庭发生动荡时，处理自己和内心世界的关系，处理与亲人的关系，处理与孩子的关系以及转变身份重建社会关系。

　　世界上没有完美的父母，拥有瑕疵的父母经常在爱的名义下用自己浑然不知的方式对子女造成心灵的捆绑、束缚，使得子女陷入爱恨纠缠的深渊，在自己没有足够的力量来分辨这些情绪的时候，只能强迫自己一边相信爱一边消化伤害，在不断地纠缠、挣扎、对抗、妥协中踽踽而行。学习是一种能力，对父母而言，如何成为更好的父母不仅仅是黑暗中摸索的经验之谈，更多的是，以主动积极的心态，不断地学习探知自我的内心，寻求科学的方法。

　　“当你选择成为一个父亲或者母亲，就意味着，对于孩子，你是第一责任人。当你为人子女，被给予生命经历命运，就意味着，接受爱的同时要学会包容父母的不完美。”在作者看来，人有能力治愈伤痛，有力前行。面对带伤的人，最好的办法就是蹲在他或她的身边，用相同高度、平等的视角告诉他：你好，我和你一样是一朵蘑菇，我可以快乐的生活，你也一定可以的。