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热射病就是中暑吗?

  热射病和中暑并不完全一样,不可掉以轻心。热射病是高温相关急症中最严重的情况,即“重症中暑”,是由于暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡,产热大于散热,导致核心温度迅速升高,超过40℃,伴有皮肤灼热、意识障碍及多器官功能障碍的严重致命性疾病,一旦发生,死亡率极高。

  热射病不是突然发生的,在中暑发展成热射病之前,会先经历“先兆中暑”“轻症中暑”等情况,要预防热射病,首先要避免中暑。应尽量避免待在高温、高湿以及不通风的环境里,出行时要避开高温,做好防晒。此外,可以适当备一些防暑药品。在户外作业或活动时,要注意个人身体状态,多喝水,及时休息。如果是驾车出行,切勿将儿童和宠物留在车内。注意避免脱水现象的发生,保证充足的睡眠。

  (内蒙古科协供稿)

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