预防是重中之重。良好的个人生活习惯，是预防发生呼吸道感染的有效做法，建议大家勤洗手、多通风、戴口罩，要注意少聚集。老年人、儿童、患有慢性疾病等免疫力较低的人群可接种流感疫苗，能够有效降低感染的风险。校园聚集性感染以及引起的后续传播是冬季呼吸道传染病的传播模式之一。因此，加强校园防控、避免校园聚集性感染是冬季呼吸道传染病防控的一个关键。同时，我们需要保持规律作息与充足的睡眠，均衡饮食、适度运动，增强健康。（内蒙古科协供稿）