春暖花开后，空气中的花粉增多，很容易侵袭人的眼睛、皮肤和呼吸系统。预防过敏性结膜炎，最根本的措施是“脱离过敏原”。花粉传播季节要避免长时间停留在野外，如遇雾霾和沙尘等恶劣气候，要特别注意保护眼睛。过敏体质的人，可提前点肥大细胞稳定剂来预防过敏性结膜炎的发生，回家后及时更换衣物、鞋子。要勤洗手、洗脸，不要用手揉眼睛，在毛絮、灰尘、花粉多的环境中配戴口罩和护目镜。最好不戴隐形眼镜，或尽量缩短佩戴时间。
一旦发生过敏，若症状轻微，可以局部点人工泪液来冲洗和稀释过敏原，或采用眼睛冷敷的方式，使局部血管收缩，减少血管内物质的渗漏、减轻症状，如果症状加重要及时前往正规医疗机构就医。
（内蒙古科协供稿）
