我的姥爷今年78岁了，皮肤黑黝黝的，眼睛炯炯有神，给人的第一感觉是特别精神。姥爷走起路来背不驼，腰不弯，而且还挺快。

　　我为什么敬佩姥爷呢？因为他身上有一种坚持精神。每天姥爷都会早早起床，去公园锻炼身体，晚饭后下楼继续锻炼，每天不走到10000步绝不罢休，十几年来风雨无阻。前段时间，爸爸每天和姥爷一起锻炼，可是不到一个月爸爸就败下阵来，而姥爷呢，却一直将早晚锻炼的习惯坚持着。

　　有一次，我和姥爷一起去爬黄山，全程十多公里，导游担心姥爷爬不上去，劝他退票，可姥爷笑呵呵地说：“没事儿，不试一试，怎么知道我爬不上去呢？”

　　黄山真的好高啊！我们才爬到半山腰，就到处云雾迷蒙，仿佛一伸手就能够到天上的云朵。我累得满头大汗想要放弃，虽然姥爷也是气喘吁吁的，可他拉着我的手继续向上攀登，并对我说：“不坚持怎么能看到山顶最美的风景？”在姥爷的鼓励下，我登上了黄山山顶，看到了蔚为壮观的黄山云海。许多游客都向姥爷竖起了大拇指，夸他有精神。

　　这就是我敬佩的姥爷——有着坚持不懈精神的老人！

　　呼和浩特市锡林南路小学四年级（5）班  历建彤

　　指导老师：李文华