1.湿疹
炎热、潮湿、出汗增加、防晒霜、游泳池水中的氯等都可能引起湿疹发作。
对策:找出诱发因素,并尽量避开。
2.自身免疫性疾病
阳光会使红斑狼疮患者和多发硬化患者症状更严重,比如皮疹、疲劳和关节疼痛发作等。
对策:穿材质轻的裤子、有袖子的衬衫,戴帽子,涂抹防晒霜。
3.哮喘
空气污染和雾霾水平在夏季会急剧上升,哮喘患者更容易遭受更多的痛苦。
对策:在炎热的天气外出前查看空气质量等级,低于平均水平时留在室内更安全。
4.酒渣鼻
这是一种以极度发红和皮疹为特征的炎症,在夏季发作更频繁,持续时间更长。
对策:局部涂抹芦荟保湿霜能舒缓发炎的症状。
5.夜间腿抽筋
腿部运动神经元的功能会在夏天发生改变,从而使抽筋更有可能发作。
对策:保证体内有充足的水分能防止夜间腿抽筋。注意某些药物如利尿剂会加剧抽筋。
6.偏头痛
偏头痛有诱发因素,天气炎热是其中之一。
对策:保持体内有充足的水分能降低患偏头痛风险。
7.肾结石
可能是因为人们在夏天的饮水量不足。
对策:高危人群通过多饮水和减少饮食中糖和钠的摄入来避免肾结石。(据《健康报》)