据说人的头发大约在10万根左右，如果从头发的平均生长周期来推断，每天有50～100根头发自然脱落。但是，如果发现脱落的头发比其他头发更短的话，就表明它还处于生长期。生长期头发脱落主要出现于被称为AGA的男性脱发以及随着女性的年龄增长及绝经等原因的脱发。其次，是由于头皮的血液循环不良引起的。为了抑制这种情况，除了使用促进血液循环成分的生发剂和生发水之外，还要配合头皮按摩、穴位针灸等。

　　洗发水也是一个重要原因。一般洗发水中含有能洗掉头发表层污垢的活性剂，但会引起头发过度干燥，引发越来越严重的脱发。因此，选择自然温和的洗发水十分重要。

　　除以上原因之外，压力、睡眠不足、饮食生活紊乱以及紫外线照射过多等也是造成脱发掉发的主要原因。总之，这些都是由于头皮问题和血液循环等原因造成的，如果觉得脱发严重的话，除了注意适当的头皮、头发护理之外，还要注意健康的生活习惯。（据《健康时报》）