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4类人需做心理咨询

  什么人需做心理咨询?这是提问频率最高的问题之一。来做心理咨询的人,共同特点是有求助欲望,希望让自己生活得更好。大致有如下类型:

  睡眠障碍者:很多患抑郁、焦虑、强迫等神经症的患者,往往存在不同程度的睡眠障碍。但要区分那些起初只是单一失眠的人,他们很可能会由于长期没得到有效治疗,进而出现情绪低落等抑郁症表现,应考虑先治失眠再治抑郁。

  婚姻危机者:适时的咨询能帮夫妻双方重新审视自己,让自己变得更宽容。

  此外,经历过意外创伤的人需要心理干预来获取支持。

  也有很多人际关系紧张者也需要做心理咨询,调适个性方面的缺陷。(据《银川晚报》)

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