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秋季肺部保健需辨清体质

  后疫情时代,越来越多的市民重视肺部的保健。然而,一些市民盲目补肺、润肺,反而出现种种不适。

  每天吃川贝蒸梨,她越吃越虚。52岁的冯女士,最近听朋友讲川贝蒸梨子可以滋阴润肺,她从立秋前几天开始就每天服用。谁知服用了一段时间后,她的胃口越来越差,还出现爱出汗、气短、身体乏力的情况。并且,平时就有大便稀溏情况的她,近日腹泻更严重了。冯女士到医院呼吸内科就医,诊断结果冯女士是痰湿体质,需化痰祛湿,不能吃太多寒凉的东西,而川贝蒸梨子是凉性的,不适合她的体质,因此,冯女士才会出现越吃痰湿越重的情况。医生根据她的体质,建议她秋季可每天蒸一个橙子,吃果肉,化痰去湿。

  自购中成药养肺,老刘喘气无力。65岁的刘爹爹有40多年烟龄,近年来,他时常咳嗽。前不久,他咳嗽得有些厉害,还伴有活动后喘气,刘爹爹生怕自己的咳喘会影响到身边的亲友,看到广告说某中成药可以止咳、养肺,便自己到药店去购买服用。谁知服用几盒后,咳嗽是止住了,但喘气的症状丝毫没缓解,还时常感到头晕、全身无力,在医院做了肺部CT检查和肺功能检测,被证实因长年抽烟导致患上了慢阻肺,因此引起咳喘,需进行系统规范治疗。

  医师告诉刘爹爹,市面上的中成药,有祛痰、止咳、平喘等多种功效。他买的中成药主要功效是止咳,和他的病不对症,所谓养肺也无从谈起。中成药也需遵医嘱辨证服用,不能盲目见咳止咳,用药不当会加重病情。

  肺部保健别盲目。据中医专家介绍,入秋以来,不少市民认为秋天干燥,时常服用一些润肺的中药茶饮、食物等来养肺,其实要因人而异。专家建议市民如有肺部调养的想法,最好到正规医疗机构,请中医师辨明体质,遵循专业意见进行。

  (据《楚天都市报》)

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