放下得到快乐

  ◎云淡风清

  收到一个朋友发来的段子：“家庭是块责任田，肥也是田，瘦也是田；辛勤耕耘不偷懒，丰也喜欢，欠也喜欢；夫妻本是前世缘，和也是缘，吵也是缘；人非圣贤哪得全，睁一只眼，闭一只眼。生老病死本自然，你也难免，我也难免；只要

  良心可对天，早也升天，晚也升天；子女上进只能劝，成也自然，败也自然；万贯家产难进棺，贫也成烟，富也成烟；常与知己聊聊天，你也心宽，我也心宽；心宽体健走人间，不是神仙，胜似神仙。”我很喜欢，看了又看。这是叫人遇事看开，快乐每一天啊！

  少年不识愁滋味，多好。但人要长大，长大后才懂得，人生是在万事如意的祝愿中感受不如意之事十之八九。如何看待，关键是心态。忧伤如果能换得上天眷顾的话，那么不妨让愁眉再紧皱一点，给苦脸再抹上一层寒霜。问题是这种行为于事无补，于身心却是实实在在的有害。一副郁郁寡欢的憔悴模样还让不喜欢自己的人小瞧，让爱自己的人看在眼而痛在心。当事情已尽人力而无法挽回时，只能顺其自然。如果是到此为止，没有造成连锁的不良后果，那么这是不幸中的幸事；如果是继续恶化，造成更大的不幸，就更需要有一个良好的精神面貌去坚强面对。在只能坐等的时间里，尽量把事情往好的方面去想。而对于挥之不去的阴影，著名作家，心理学家毕淑敏分析得透彻：“事先能够抵御的风险毕竟有限，世上无法预计的灾难却是无限的。战胜灾难靠得更多的是临门一脚，先前的惴惴不安帮不上忙。”既然如此，该做什么的时候就专心的做，该玩的时候就投入地玩，该笑的时候就快乐地笑。

  在更多平淡无奇的日子，提醒自己“幸福就是没有痛苦的时刻”，怀着感恩的心，看花开花落，云卷云舒。 文/刘启才