往期阅读
当前版: 10版 上一版  下一版
上一篇    下一篇
放大 缩小 默认   

跑步时微笑有助提速

  英国北爱尔兰大学研究人员招募了24名训练有素的跑者,让志愿者跑步时或微笑并有意放松双手和上半身,或皱眉,或普通地跑。结果显示,跑者微笑跑时使用的能量比皱眉跑时少2.8%,比普通跑时少2.2%。微笑帮助跑者下意识地放松、降低肌肉紧张度,让跑步变得更为轻松。

上一篇    下一篇
 
     标题导航
   第01版:一版要闻
   第02版:要闻
   第03版:国内国际新闻
   第04版:国内新闻
   第05版:特刊
   第06版:地方·旗县
   第07版:出彩
   第08版:国际新闻
   第09版:教育
   第10版:文摘
   第11版:悦读
   第12版:公益广告
机构改革,顺应时代的螺旋式上升
DNA“甲基化指纹” 鉴定出91种肿瘤
中国最早的马车
银河系转1圈需10亿年
蚊子能避开 令其不爽的人
拥抱向左倾才是真情
跑步时微笑有助提速
恶劣环境下女性 生存能力高于男性
人造病毒可杀灭细菌
尿液能够检测 人的真实年龄
城市的名字