怀疑有心理行为问题或精神疾病，要及早去专业医疗机构接受正规诊断与治疗，越早治疗，效果越好。轻度的焦虑、抑郁通过心理治疗就能达到明显的效果。当症状达到中度或重度，患者需配合药物、物理和专业的心理治疗。如果你有困难，不要害怕，应该积极倾诉与求助。帮助精神疾病患者，构建全民健康的和谐社会，无论家庭还是社会，都任重而道远。（内蒙古科协供稿）