肺栓塞发病率高、死亡率高、漏诊率高，并且不挑年龄、性别、种族，随时随地都有可能发生，甚至在身体没有症状反应之前，就能给人猛然一击。长时间静止不动，身体任何一个部位的静脉都有可能形成血栓，如果突然站起或者运动，血栓有可能随着血液流动，进入肺循环，从而造成肺栓塞。

　　肺栓塞虽然凶险，但是可防可治。无论是伏案工作、学习，还是火车、高铁长时间的旅行，都要不时动动腿、起来走两步，防止下肢静脉血液回流速度过缓形成血栓。多喝水，帮助稀释血液。控制好血糖血脂，避免血液粘滞度过高。戒烟，保持良好生活习惯。对于有特殊风险的病人，比如因为疾病、手术等原因需要长期卧床的病人，医生一般会采取器械预防，比如梯度加压弹力袜、间歇充气加压装置、足底静脉泵等，促进下肢血液回流。风险程度更高的，则会采取抗凝药物预防，必要时使用抗凝药物联合器械预防。（内蒙古科协供稿）