“少林拳以力量见长，动作迅猛，攻防兼备，注重实战效果，充分体现武术的威力和魅力；八卦掌身捷步灵，随走随变，与对方交手时身体起伏拧转，敏捷多变……”11月4日，内蒙古民族武术队主教练陈文艳向记者介绍，第十二届全国少数民族传统体育运动会即将在三亚举办，内蒙古民族武术队正加紧训练，力求在本届运动会中展示武术的魅力。

　　武术训练需要“冬练三九、夏练三伏”的毅力。在呼和浩特市体育运动学校训练馆里，运动员们在教练指导下细扣每一个动作。陈文艳设计了周密的方案，运动员们一天四训，主要训练目标是演练比赛、完美细节，掌控好整个套路的流畅及节奏。

　　“因为体校武术套路队的队员在之前的全区运动会、内蒙古少数民族传统体育运动会中都获得了不错的战绩，所以这次代表内蒙古参赛的重任就落到了我们身上。大家也非常重视这次参赛交流的机会，都是抱着争第一的想法在训练。”陈文艳说。

　　民族武术有着鲜明的民族文化特性。从1991年第四届全国少数民族传统体育运动会上首次将武术列为竞赛项目起，武术项目一直是全国少数民族传统体育运动会上参赛运动员最多、争夺最激烈的竞赛项目之一。

　　挥掌、踢腿、跳跃、翻滚……训练场上，运动员们拳疾如风，脚蹬踏浪，刀剑闪烁，拳脚刚劲，也展现出了这一项目十足的观赏性。

　　陈文艳分析道：“武术这项运动对运动员的弹跳、柔韧、协调、耐力、爆发等提出了全方位的要求。目前来看，我们的队员虽然年龄偏小，大部分都是第一次参加全国少数民族传统体育运动会，但是拥有不错的身体素质，而且训练中肯吃苦，这是我们的优势。这次比赛对他们来说是难得的历练，也有助于内蒙古武术项目的梯队建设。”

　　尹晨旭是队里唯一一个有全国少数民族传统体育运动会比赛经验的运动员。即将面对强手，他也希望自己能圆梦三亚。“马上比赛了，我的状态还是比较兴奋。第二次参赛不仅更有经验，也更有动力，希望能够战胜自己！”尹晨旭信心满满地说。