我们的身体被信息化的社会挟裹着，脚步慢了，又怕搭不上那班加速的快车。矛盾着、纠结着，奔跑的身体拖累着心绪，麻乱的心绪又牵扯着身体的自由，生活被割裂了。

　　让生活慢下来似乎已成为一种奢华，拿出一大段时间来梳理心情似乎成为一种浪费，如果生活慢不下来，我们就尝试着让心绪跟上去吧！如果不能完整地跟随生活，我们就把生活拆成段落，在细小的段落里去品味人生经历，你就会突然发现，一切美妙都如影随形。

　　如果你是在繁华的街路上行走，尝试把红灯亮起的几十秒钟拆出来，独自成段，放松一次心情，环顾一下人群，前方的路径就不再匆忙；如果你在冗长的文案中焦躁不安，尝试站在窗前看看风景，这一小段的宁静会让你思绪放飞；如果你在快餐店里忙着填饱肚子，尝试观察一下菜品的色泽，这个段落里的生活就多了一分情趣。

　　学会把生活拆成段落、还原成一个个细节，你就会惊喜地发现：本来在加速的节奏放慢了，本来急迫的事件放缓了，本来压抑的心情开朗了。其实生活的节奏没有变慢，而是通过段落的分割变得更有秩序，在一个段落或者细节里的短暂思考，让我们的心绪理顺了，心情舒朗了。

　　心绪跟上了行进的节奏，生活就还原成美妙的享受。

　　文/朱思齐