人生难得解脱，难求洒脱；解脱只是自救，洒脱才是自在。

　　无论教化，还是感化，最终的效果当是心灵和灵魂的净化。

　　心性需要修养，就像生命需要滋养一样；心灵需要修缮，就像容貌需要美容一样。

　　修德要身体力行，养性要心无杂念。

　　修养，要知羞而学，知错而改，知耻而思。

　　修行养性和施善积德，既要点滴做起，更要日积月累。

　　情是一种心灵感觉，情中自有妙趣；淡是一种心灵味觉，淡里自有佳境。

　　一切顺其自然，一切随遇而安，乃心性之至境。

　　心气要高，姿态要低，低成就高；心胸要宽，心态要平，平自然宽。

　　赐福别人，就是造福自己；宽待别人，就是善待自己。

　　首先要被别人需要，然后是被别人赏识，最后才是被别人赞誉。文/巴特尔