痛风尿酸高 试试秦艽煲瘦肉
做法:将猪瘦肉洗净切成块,把秦艽与猪肉块一同放入煲中,加适量水煮至肉烂,加调料调味即可。
功效:秦艽性微寒,味苦、辛,能祛风湿、舒筋络、清虚热、利湿退黄。《神农本草经》称其“主寒热邪气,寒湿风痹,肢节痛,下水,利小便”。秦艽与猪瘦肉合用,能清热化湿,宣痹止痛,有效缓解因尿酸高导致的关节肿痛、局部肿胀变形等痛风症状。
(据《潇湘晨报》)