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囤积倾向要及早干预

  很多老年人有囤积物品的行为。严重的囤积症患者对自己的行为完全没有自知力,也不愿接受治疗。而且,目前也缺乏有效的治法,主要采用认知行为治疗。对明显带有抑郁、焦虑情绪的患者,则进行药物治疗。

  因为正常的储藏行为与病态的囤积行为之间没有严格的分界线,是个逐渐发展的过程,所以家人要在早期注意识别家中的老人是否有囤积的倾向,及早进行干预,帮他们管理并及时清理家中物品,以免发展为病理性的囤积行为问题。

  在物质极丰富的今天,越来越多的人意识到简化生活的重要性,倡导“断舍离”。断=斩断物欲,不盲目购买不需要的东西;舍=舍弃废物,清理掉多余没用的东西;离=脱离执念,脱离对物品的迷恋,清楚内心真正的需求。可利用这一生活理念对生活做减法,让自己不为物所累。(据《快乐老人报》)

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