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皮肤发痒试试食疗内调

  过敏性体质的人容易对外界环境敏感,但很多人不知道阳光也可以成为一种“过敏原”。多形性日光疹就是一种常见的光敏类型皮肤病。

  出现皮肤问题的时候,“痒”是最常见的,过度搔抓会把皮肤抓破,在闷热的气候下容易继发细菌感染、化脓。如果不及时治疗,会有一些严重的并发症。一定要注意,不要用不卫生的手部去搔抓发痒的皮肤。如果发生感染,要及时就医接受抗感染治疗,有些常见的外涂药膏其实都是处方药,必须严格按照医嘱使用,要接受足疗程的抗感染治疗,不要一缓解就停药。

  发生细菌性感染的时期,需要注意饮食清淡,多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物,避免辛辣刺激食物,可以多吃点番茄、胡萝卜、大白菜、冬瓜等食物;同时可以适当加强营养,多吃点豆浆、鱼类等,但要注意不宜食入过多的糖和脂肪,因为不少基础疾病与糖代谢和脂代谢有关,多脂多糖的食物会使病情加重。

  常见皮肤病食疗推荐

  绿豆百合汤

  做法:将30克绿豆和30克百合加适量水,炖至熟烂即可,可放入适量白糖调味。

  功效:绿豆清热解毒、清肝降火;百合滋阴润燥、凉血清热。此汤适合亚急性湿疹患者食疗服用。

  独脚金谷麦芽汤

  配方:独脚金5~10克,谷麦芽15克、猪瘦肉或猪横脷若干。

  功效:健脾消滞,适用于皮肤疾患伴有脾虚食滞患者。

  (据《广州日报》)

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