2017年4月1日


每天
关机两小时


《北方新报》(2017年4月1日) 13版

  我发现,我和老公的手机依赖症越来越严重。只要一有空,我们俩就捧着手机看,有时坐着,有时躺着,刷微信,看微博,逛朋友圈,每时每刻都忙得不亦乐乎。我们早上醒来第一件事就是抓过手机来看,晚上睡觉前第一件事也是玩手机。

  久而久之,问题出来了。先是我的眼睛感到不舒服,然后就是老公的手指有麻麻的感觉,玩手机真的是太伤身体了。这还不是最主要的,关键是家里两个大人整天捧着手机玩,影响家庭和谐。

  首先提出抗议的是女儿,有时她问我和老公学习方面的问题,我们都是一边看手机,一边敷衍。有一次,女儿撅着嘴说:“爸妈,你们平时还管我叫宝贝,其实手机才是你们的宝贝!”除了女儿不满,我和老公也开始互相抱怨。我让老公在厨房打下手,他忙着玩手机。老公吃完饭想跟我说会话,我忙着玩手机。我们的口头禅永远是:“稍等一下!”这一“稍等”,就没了下文,只知道沉浸在手机里的世界,简直到了“忘我”的境界。我和老公两个人,各玩各的手机,让手机成了我们之间最大的隔膜,隔开了彼此的世界,感情也越来越疏远。

  直到那天看电视,说到大家玩手机成了普遍问题,有关人士提出“每天关机一小时”,我才想到,真是该把手机关一会儿,把更多的时间用来关爱家人了。回到家,我向老公提出“每天晚上关机两小时”,他嘟囔着说:“玩手机成习惯了,不好改。再说了,接电话、收信息咋办?”我说:“有重要的电话,别人会打家里的座机。晚上本来就是属于自己的时间,电话少些更安静。网上的信息大部分都无足轻重,收不收都无所谓。”老公还是不情愿,我见他没充分意识到问题的严重性,就开始动之以情,晓之以理,从玩手机影响身体健康说到玩手机影响家庭和睦,苦口婆心讲了一大堆,老公终于答应了。

  第一天关机,我和老公非常不习惯。我从屋里转到屋外,感觉没着没落,手里总像缺个什么东西一样。老公更是不适应,像犯了烟瘾又没烟抽的样子,几次

  想要开机,都被我夺了过来。总之,第一天关机的两个小时,我们俩就像失恋一样失魂落魄。直到睡觉前,我们都坚持没开机。

  我相信,习惯就好了。果然,第二天关机后,我和老公坐到一起开始聊天。我们回忆起从前的时光,那时候没有手机,两个人每天面对彼此,相看两不厌,有说不完的话。没有手机,却有更多的浪漫。聊天很愉快,我们又找回从前的感觉。我们还陪女儿写作业,明亮的灯光下,女儿专注地写着,我和老公都静静地看书。女儿有问题,我们耐心解答。女儿开心地说:“老爸老妈,我觉得这样真温馨哦!”

  如今,几个月过去了,我和老公每天晚上都坚持关机两小时。我们不再被手机绑架,感觉不仅生活方式更健康了,而且家里多了浓浓的温情和幸福。

  文/马亚伟