如今，很多学生是“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，很少有时间参加体育运动。很多家长也认为学习才是最重要的，总是努力为学生创造安静的学习环境，生怕有一丝干扰因素，对孩子是否参加体育运动、锻炼身体却很少过问。

　　殊不知，人脑就像一台精密的计算机，身体是为这台计算机提供能量的发动机。只有发动机正常运转，才会为计算机提供源源不断的能量。如果只顾拼命让疲惫的计算机运转，而忽视了对发动机的保养，结果必将适得其反。所以，家长和学生的“唯学习论”“运动无用论”观念必须扭转了。

　　还有一些家长过度保护孩子，生怕锻炼会使孩子受伤，因噎废食，干脆就不让孩子去参加体育运动了。其实，物竞天择，体育锻炼会增强青少年的体质，开阔青少年的视野，让他们更有精力更有能力面对未来的挑战。家长和学生都应该明白，适当的体育锻炼是通向更广阔天空的天梯，充分的户外运动是走向更美好未来的大道，而正确的锻炼观念，则是促成这一切的金钥匙。家长应该适度放手并重视孩子的体育锻炼，学生更应该全面发展，积极参加各种活动，为将来的奋斗成才打下坚实的基础。