往期阅读
当前版: 05版 上一版  下一版
上一篇    下一篇
放大 缩小 默认   

你身边的“15分钟健身圈”

  □本报记者  柴思源

  春光明媚,暖意渐浓。走向户外,舒活筋骨,是拥抱春日的绝佳方式。从城市街巷到乡村阡陌,越来越多的健身场地触手可及:口袋公园、健身指导站……大家在家门口就能强健体魄、乐享生活。

  走进兴安盟科右前旗党群服务中心碧桂园社区百姓健身房,清晨的运动氛围格外浓厚。78岁的乒乓球爱好者郑文波,早早便来到健身房开启每日的健身时光。曾得过脑出血的他,如今通过规律健身,身体状态愈发硬朗,家门口的这片健身场地,成了他日常康养、休闲娱乐的好去处。不用顶着风霜雨雪外出,室内场地安全舒适,根据自身身体状况量力锻炼,手脚更灵活了,思维更清晰了,日子也过得更有劲头。“在家门口就有这么好的条件,太方便、太幸福了,这就是我们身体健康的最好保障。”老人朴实的话语,道出了无数居民的心声。

  近年来,科右前旗把全民健身作为重要民生工程,持续优化健身设施空间布局,让一个个社区百姓健身房真正成为居民家门口的“健康驿站”。目前,科右前旗社区百姓健身房日均接待健身居民超1500人次,健身服务覆盖面持续扩大。同时,还着力配套建设功能完善的复合型健身空间,创新构建“健身+康养+文化”一体化便民服务场景,让健身服务更具多元性与实用性。

  在鄂尔多斯,东胜区以便民、惠民、利民为宗旨,全力构建“15分钟健身圈”,将全民健身服务网络编织到居民家门口,让“出门即健身、就近享比赛”成为生活新常态。

  清晨,东胜区万佳体育场热闹非凡,羽毛球、乒乓球、匹克球、篮球等场地人气高涨,市民们腾挪跳跃、挥拍对攻,尽情享受运动乐趣。市民郝艳平告诉记者:“我酷爱运动,早上一有空就过来痛痛快快玩一场,踢毽子、打球都方便,离家还近。”在伊克昭公园,健身器材区、广场舞点位同样人气满满。老年人们熟练地使用漫步机、单杠等器械舒展筋骨,时不时交流几句健身心得;不远处的广场上,广场舞队伍随着音乐节拍起舞,动作整齐划一,动感十足。

  截至目前,东胜区实现87个社区、42个行政村健身设施全覆盖,28所学校体育场地面向社会开放,全民健身服务体系日趋完善。同时,积极推动全民健身和全民健康深度融合,严格落实“出门即健身、就近享比赛”要求,运行体育场地2127处,体育健身路径全覆盖,常年参与体育锻炼人群比例达44.64%。

  今年年初,包头乐园全民体育健身运动中心投入运营,辐射周边30万居民,填补了包头市昆都仑区南部区大型体育场所的空白。每天上午9点半,包头乐园全民体育健身运动中心便热闹起来。羽毛球场上,劈杀吊扣酣畅淋漓,乒乓球桌边银球飞舞节奏飞扬,篮球馆内,少年们护球推进,挥洒汗水,大家正在用运动开启朝气蓬勃的一天。

  包头乐园全民体育健身运动中心坐落于包头乐园内,占地面积8000平方米,建筑面积1万平方米,由篮球馆、羽毛球场馆及综合运动中心构成,集专业运动、体教培训、休闲服务于一体,可同时容纳500人锻炼健身,真正实现全年龄段全功能覆盖。中心投入使用后,与北部区的昆都仑区全民健身活动中心形成一南一北双中心格局,昆都仑区“15分钟健身圈”进一步完善,

  随着普惠均衡的全民健身服务体系持续构建,全民健身从“有场地”向“练得好、玩得乐”转变。身边的“15分钟健身圈”成为百姓的“幸福生活圈”。内蒙古聚焦各族群众多样化健身需求,全力破解“健身去哪儿”难题。截至2025年底,内蒙古拥有体育场地8.48万个,体育场地面积达7306.59万平方米,人均体育场地面积3.08平方米,县乡村三级公共体育设施和城市社区“15分钟健身圈”实现全覆盖。

  今年,内蒙古聚焦打造更高质量的全民健身公共服务体系,将不断满足群众多元化健身需求。深入实施全民健身战略,推动体育场地设施建设、群众体育赛事活动、科学健身指导服务等提质增效,将出台《内蒙古自治区全民健身实施计划(2026-2030年)》,各盟市也将制定契合本地实际的配套计划。实施群众身边体育运动空间扩容工程。大力争取国家体育总局各类全民健身场地设施补助资金,利用城市“金角银边”地段,建设“小而美”的全民健身场地300个。推动公共体育场馆、行政事业单位体育场地向社会免费低收费开放。

上一篇    下一篇
 
     标题导航
   第01版:一版要闻
   第02版:要闻
   第03版:要闻
   第04版:要闻
   第05版:内蒙古全民健身
   第06版:评论
   第07版:北国风光
   第08版:铸牢中华民族共同体意识·家园
内蒙古第十六届运动会的脚步近了!
“东北超”常规赛 内蒙古两支球队赛程出炉
中国铁人三项联赛 内蒙古健儿获1金1银
绿茵逐梦 选苗育才
元气满满赴新程
你身边的“15分钟健身圈”