在刷牙的同时还应配合使用牙线来清洁牙缝。把牙线放在牙缝中，向牙龈方向轻柔地施加压力，左右拉动牙线，轻柔地上下彻底清洁前、后牙齿的邻面，然后向咬合面把牙线提拉出来。重复以上步骤，直到清洁好每一个牙邻面。

　　做对了这些，也不能代表口腔健康就没问题了，还需定期去医院进行常规检查、定期洗牙，发现问题及时治疗，才能拥有一口健康的牙齿。

　　内蒙古自治区中医医院口腔科韩华：主治医师。擅长各种口腔常见病、多发病的诊治，尤擅长牙龈出血、慢性牙周病、牙体牙髓病根管治疗、口腔黏膜病、前牙缺损及间隙过大美容修复、牙体缺损烤瓷冠修复及牙列缺失义齿修复。