对此，江苏省防雷中心主任冯民学介绍，大家遇到类似的情况，赶紧跑并非上策。“如果头发仅仅是干燥，静电有点多，那还有时间离开。如果头发已经竖起来了，就不能跑了。而且跑会形成跨步电压，反而更麻烦。”正确的做法应该是：首先降低自己的高度，如果来不及离开山巅，赶紧就地蹲下，双脚尽量并拢，双手避免触地，抱头藏膝间。

　　对此，有网友提出：抱头蹲需要多久？

　　专家提醒，这已经是无奈下的自救，千万不要等到快要被闪电击中时才做出反应。

　　那么如果在户外遇到雷击怎么办？在没有室内或其他保护设施可以进去的情况下，最后可能保护你免受雷电伤害的方法是：立即远离任何高点，比如山顶、山脊或者房顶；远离空旷地带，避免自己成为制高点；不要平躺在地上，不要在孤立的树下躲避，远离水源或导体；不要在浅洞或浅沟壑躲避。

　　还是建议大家出行之前提前查一下当地的天气情况，及时关注天气预报，避免在雷雨天气里出行。（据央广网）