干眼症还有其他类型的，比如老年人由于眼睑皮肤的松弛，眼睑肌肉张力的下降，结膜的松弛，副泪腺等腺体分泌功能的下降，以及老年人全身激素水平的下降等原因导致的干眼，我们称为年龄相关性干眼症或老年性干眼症。另外，还有一些干眼症是由于个人肤质导致的，比如油性肤质容易导致睑板腺功能障碍，如干燥综合征等。

　　缓解干眼症的方法有很多，包括药物、手术，物理治疗，甚至心理辅导等。最简单有效的是改变用眼习惯。可推荐的简单实用的眨眼训练，正常人每分钟眨眼15～20次，然而在高强度用眼，注意力高度集中时，眨眼频率下降非常严重，并且对没有眨眼也无知觉，长此以往泪液的质和量均会受影响，造成干眼。另一个原因是，很多人眨眼是不完全的，就是上下眼睑没有完全闭合，这种不完全的眨眼导致泪液更替受限。所以，眨眼训练不但要有意识地增加频率，还要增加完全眨眼的次数。

　　对于已经患上干眼症的人，眼科专家建议应注意眼部的清洁和护理，可以进行热敷以缓解症状，也可以使用专业的眼睑清洁液清洁睑缘等。

　　（据《中国青年报》）