此症状表现，可将其归属为中医的“虚劳”范畴，主要是因五脏功能虚损，机体失去了基本的动力支持，缺少气血的滋养而致。大多得此病的人多是体力消耗过度导致。古有“劳倦易伤脾胃”之说，脾脏受损，则气血精神由此而亏，久则伤及肾阳，虽有一派虚象，但不得盲目温补，要循序渐进，重点放在温脾肾之阳。一般经中药调理后，患者怕冷怕风等症状就会有明显改善。平日可选择高领上衣顾护好颈部，睡觉时可穿袜子。

　　另外，可以用中药泡脚，起到温经散寒通络之效。具体方法：花椒20克，生姜20克，桂枝20克，艾叶30克。将上述药材放入锅中，加适量清水，煎煮约30分钟，临睡前1小时，开始浸泡15～20分钟。

　　同时养生药膳可以固本，材料：羊肉300克，萝卜80克，巴戟天10克，陈皮3克，生姜三四片，精盐适量。大火煮沸后改为小火煲1.5小时，加入适量精盐调味即可。常喝温补肾阳散寒。（据《羊城晚报》）