广州中医药大学第一附属医院药学部关丹丽主管药师推荐，日常偶尔出现用眼疲劳、眼睛干涩，可以使用人工泪液，比如聚乙二醇、玻璃酸钠等来缓解不适。人工泪液一般一次使用1滴，一日滴5~6次，可根据症状适当增减。

　　人工泪液也不建议长期频繁使用，否则可能干扰正常泪液分泌。我们还是要找到眼睛干涩的原因（如过度疲劳、营养不良等），从“病根”上解决。

　　还有这些注意事项别忘记：

　　1.根据药典规定，眼用制剂在开启后最多可使用4周，所以人工泪液一旦打开，建议4周内用完。

　　2.在使用人工泪液时需注意，不能和其他眼科用药同时使用。如果使用其他滴眼液，请在30分钟后使用该药。

　　3.在用药之前一定要阅读药品说明书，如有疑问待咨询医生后再使用。

　　4.人工泪液只能辅助缓解症状，关键还是要改变用眼习惯，否则干眼症状还会持续发展。　　（据《羊城晚报》）