商阳穴位于人手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。按摩此穴可以起到清利大肠的作用。用右手的大拇指指尖轻轻地掐按左手的商阳穴3～5分钟，然后换手操作。厉兑穴在足第二趾外侧趾甲根角旁约0.1寸处。用拇指的指尖对准厉兑穴进行掐按，每次1～3分钟即可。（据《中国医药报》）