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心脏康复居家可做

  心脏的运动康复是在医生指导下进行锻炼的项目。如不方便出门,有条件的可使用家用的功率自行车和跑步机。如果家里没有运动设备,也可选择在小区散步、快走、打太极拳、做八段锦等。要养成运动过程中监测心率、计算运动时间的习惯。(据《广州日报》)

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心脏康复居家可做
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