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胃下垂宜少食多餐
胃下垂较轻的患者一般无不适感觉,下垂明显者常见腹部不适、饱胀重坠感,尤其是在餐后站立或劳累的情况下会导致症状加重,且伴有食欲不振、嗳气、消化不良、便秘等。建议胃下垂患者减少每次用餐量,增加用餐次数,以每日4~6餐为宜。以柔软、清淡、易消化的食物为宜。饭后若感觉不适,可做短时间的平卧休息。(据《大河健康报》)
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