做法：将上述材料一起放入锅中，加适量水煎取汤，代茶饮。

　　功效：沙参能养阴清肺、利咽喉、祛痰止咳。麦门冬可润肺养阴、益胃生津、清心除烦。甘草能润肺止咳。诸物合用，共奏养阴润肺、生津利咽之功效。

　　（据《大河健康报》）