黄瓜中的汁液具有高渗透性，其渗透压比普通液体更高，用黄瓜片敷脸非但不能嫩肤补水，反而会吸收表皮的水分，让皮肤变得干燥紧绷。

　　柠檬贴脸给皮肤带来的更多是不良的刺激，特别是对敏感性皮肤，对酸的耐受更低。自己在家操作很容易因掌握不好比例而对皮肤造成损伤。可以用柠檬泡水喝，不仅能够起到抗氧化的效果，而且对黑色素的减少有一定的辅助效果。

　　淘米水确实可以起到吸附油脂的功效，但清洁力很弱，并不能对面部进行有效清洁。有控油需求的朋友可以选择一款适合自己肤质的控油洁面乳。

　　小苏打溶液的浓度是因人而异的，所以专家不建议自行配置，否则容易因过度刺激导致过敏。可以在饮食上避免过甜、过辣和油炸食物，减少皮脂腺分泌油脂，从根源上减少黑头的发生。

　　冷热水交替洗脸能缩小毛孔去角质是个很大的误区。在人体表皮有一层汗液和皮脂共同组成的水油膜，也叫“皮脂膜”，它是皮肤的屏障之一。如果用较热的水洗脸，会破坏大量的皮脂膜。很多人脸上并不存在角质过多的问题，如果对皮肤反复刺激反而会使角质层变薄，皮肤的保护防线“崩溃”，皮肤会容易丢失水分，即使是微小的刺激也会引起干燥、发红、发痒、灼热等不良反应。（据《生命时报》）