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秋冬润肺止咳试试蜜蒸白萝卜

  材料:白萝卜350克,枸杞8克,蜂蜜50克。

  做法:将白萝卜去皮切片,放入蒸盘,再撒上洗净、泡发好的枸杞。将蒸锅放于火上,加水后用大火烧开,放入蒸盘,用大火蒸约5分钟,至白萝卜熟透后取出,趁热浇上适量的蜂蜜即成。

  功效:润肺。

  (据《大河健康报》)

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