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“无糖”饮料当水喝竟突发糖尿病

  一顿速食外卖配上一罐气泡饮品,可以让疲饿的人顿感惬意舒爽,但寻常碳酸饮料普遍含糖量、热量较高,所以“无糖”“0糖”饮料成了年轻人的新宠。30岁的孔先生便拿这种“无糖”气泡饮料当水喝,谁知,竟诱发代谢失控,患上糖尿病。

  据了解,孔先生一直单身,想着年轻身体底子好,频繁应酬、熬夜加班加点,常常早餐来不及吃,中餐、晚餐点外卖,或者应酬饭局。孔先生喜欢喝碳酸饮料,但因担心含糖饮料喝多了导致发胖、糖尿病,他在冰箱囤满了“无糖”或“0糖”的气泡饮料,每天至少四五瓶当水喝。

  经详细了解患病经过、病史,结合多饮、多尿等典型症状表征,并及时完善检查,孔先生被确诊为:初发糖尿病并发酮症酸中毒。

  接诊医师表示,大量临床研究发现,像孔先生这样,年轻且无糖尿病家族病史的初发糖尿病患者,多与长期劳累、高压、熬夜、口味重、喜食外卖等不规律的工作、生活作息状态相关。近年来,随着所谓“无糖”“0糖”饮料的流行,让许多人陷入饮食误区,甚至诱发糖尿病、肥胖症等疾病。无糖并不代表没有糖,只是不含蔗糖、葡萄糖等升糖成分,而采用形式各异的甜味剂代替。一旦甜味剂摄入过多,不仅会刺激胰岛素产生,影响胰岛素受体的敏感度下降,还会反射性地增强食欲,导致热量超标。所以患者孔先生长期喝无糖饮料代替正常饮用水,便加速了机体代谢失控,引发糖尿病。

  医生建议市民在选购饮、食品时还应多看配料表,做好甄别,糖尿病患者和普通人一样,每日饮水应不少于2000毫升,可选用白开水、淡茶水、矿泉水等饮品。(据《武汉晚报》)

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