其次，健康使用空调。冬季室内温度以18-22摄氏度左右为宜，且同时要保持相对湿度在30%-70%。注意室内通风，每天开窗换气，保持室内空气流通，避免细菌、病毒滋生。

　　最后，合理膳食。冬季更需要注意宝宝的营养，除了需要适当补充奶、蛋、肉等蛋白质含量较高的食物之外，也需要注意补充丰富的维生素。同时也要注意做到饮食搭配得当，力求营养均衡。

　　（据《封面新闻》）