咳嗽是身体发出的“警报声”，一定要引起重视。为什么要忌口？于洁医生表示，小儿本就脏腑娇嫩，外邪入侵导致脏腑功能失调，如生病期间不忌口，会加重脏腑负担，使本就受累的脏腑器官高负荷工作，造成病情缠绵难愈。且肥甘厚腻之品易生湿生热，也会造成病程延长。

　　于洁医生认为，孩子生病期间，宜食用稀饭、面条、蔬菜等易消化的食物，不加重脏腑负担，这样各个脏器功能才能更快地恢复。

　　孩子咳嗽时，要忌口的食物有：生冷类，如雪糕、冰淇淋、酸奶、饮料；燥火类，如饼干、薯片等零食、各种炒货、油炸食品、牛羊肉；水果类，如芒果、香蕉、火龙果、榴莲等热带水果；甜食类，如巧克力、糖果、奶油制品；各类海鲜等。（据《封面新闻》）