前段日子好友陷入到了感情纠葛之中，原本说爱自己一辈子的男人，竟然与另外一个女人在一起。一时间好友非常的伤心，她想不明白这一切究竟是怎么了？曾经的誓言，曾经美好的感觉，怎么一下子就离她远去了。这样的一段情，在短时间内还一再折磨着她。

　　因为男友曾苦苦求她说自己只是一时糊涂，希望好友能够原谅他，一听到这话，就让好友有些动摇，毕竟曾经两人在一起，还有过很多美好的时光。此时如若真的就此分手，那么心里势必是非常的难受，同时她也觉得自己的这颗心，难以承受这一切。

　　当时我和她分析这一切，我问她真的相信男友说的这一切吗？既然口口声声说还有爱，为什么会去找别人？为什么还要背叛这段感情？这明摆着就是不爱了，所以才会做出这样的事情，或者是为了自己的一己之私，不顾好友的感受，将她推入到痛苦的深渊。

　　好友听后也觉得我分析得有道理，她说道理都懂，只是心很难受。我安慰她说，生活中很多不好的事情，都会影响着我们的内心，都会让心处于非常难受的状态。然而难受还不是一样要承受，很多事情不是因为你难受，它就可以远离你。

　　此时我们所能做的就是要安顿好自己的这颗心，让它不为繁琐的事情所烦恼和痛苦。不要任由着它整日陷入到负面情绪之中，不要让伤心难过去伤害着它。此时的我们可以找一些事情去做，将视线转移到其他的事情上去，这样一来对于心的伤害就会少一些。

　　我建议好友此时应该外出走走，应该多读几本好书，实在不行看看电视剧也是好的，只是不要让自己再去想失恋这件事情。既然已经知道一切都挽回不了，自己又不愿意去原谅对方，那么就不要再做伤害自己的事情，更不要让自己的这情绪长时间地影响着自己。

　　对于好友的这件事情，让我不由得想到生活中，有很多事情都是因心而起。我们会因为工作不如意导致心情不好，会因与爱人的关系没处理好，伤害到自己的内心。我们还会因为孩子不听话，而时常让自己的心处于紧张焦虑的状态。

　　其实真的是大可不必这样，人生事原本就是十有八九不如意，对于早就知道不如意的结果，我们就真的没必要太在意。我们要呵护和安顿好我们的这颗心，不要让它陷入到伤心难过之中，更不要给它制造无端的紧张和焦虑。让日子过得风轻云淡一点，让内心变得平静祥和一点，这才是我们所该要追求的。