使用儿童常用的退热药该注意什么？浙江省卫生健康委提示，目前推荐儿童使用的退热药物是对乙酰氨基酚和布洛芬。2～6个月的患儿选择对乙酰氨基酚，6个月及以上的，布洛芬和对乙酰氨基酚均可使用。不推荐安乃近、阿司匹林、氨基比林、尼美舒利作为退热药用于儿童。

　　退热药一般在体温超过38.5℃时使用，同时也应考虑患儿舒适度，如精神状态差即使体温未超过38.5℃也应考虑给予退烧药。对乙酰氨基酚和布洛芬的给药间隔都是4～6小时，24小时内用药次数不超过4次。婴幼儿肝肾功能发育不健全，反复多次、超剂量服用，易出现药物蓄积，致肝肾损伤。

　　老年人便秘试试坐便时垫一个脚凳

　　老年人总便秘怎么办？长春中医药大学附属医院老年病科副主任贾秋颖解释，老年人渴感减退，在炎热、干燥等环境下饮水不足，可致结肠吸收水分增多，大便干硬。老年人便秘，一般与衰老、胃肠道蠕动减慢、膳食纤维不足、饮水不足等有关。

　　不必两天不排便就着急，一般大便不干就不必紧张。相比大便次数减少，老年人更多的主诉是排便费力、费时，这与盆底肌肉功能下降有关，或直肠-肛门功能不协调，可调整排便方式，如坐便时垫一个脚凳，使身体处于半蹲位，更利于排便。另外，老年人应避免泻剂滥用。因服用刺激性泻药会破坏肠道细菌屏障，出现大便稀、排便不尽感。停用泻剂后2～3天可能出现不排便，老人因担心而再次服用泻剂，容易形成恶性循环。（据《新京报》）