2022年11月23日 星期三
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35咽津法：每日清晨，用舌头抵住上颚，或用舌尖舔动上颚，等唾液满口时，分数次咽下，有助于消化。
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版面概览
第01版：一版要闻
第02版：抗疫·我们在行动
第03版：城事
第04版：关注
第05版：九州
第06版：钩沉
第07版：环球
第08版：卡塔尔世界杯·动态
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35咽津法：每日清晨，用舌头抵住上颚，或用舌尖舔动上颚，等唾液满口时，分数次咽下，有助于消化。
北方新报
一版要闻
01
2022-11-23
1
2022年11月23日 星期三
