呼和浩特市2023年中考将于6月25~27日进行，对于初三学生，这场考试既是知识的比拼，更是心理素质的考验。该校就如何调整心态、消除心理疲劳、保持最佳状态等方面进行了详细指导和训练。利用课间课外时间，学生们通过趣味减压游戏、实践劳动等方式，释放压力、缓解焦虑、调整心态，以最好的状态迎战中考。　　文·摄影/草原全媒·北方新报首席记者  牛天甲