汪洋杰介绍，当前疫情形势下，市民要注意以下几点：一要科学佩戴口罩，大家一定要佩戴医用外科口罩，并将鼻夹按紧，4小时更换一次，不建议佩戴多层口罩；二要勤洗手，手卫生很关键，大家要改掉摸完外界物品再去揉眼睛、抠耳朵等不良习惯；三要与他人保持一米线距离；四要尽量少去人多的密闭场所；五要注意家里的通风换气，在上午9—10时、下午3—4时开窗通风10—15分钟。

　　要养成良好的生活习惯，合理膳食。减少盐的摄入量，每人每天最多食用5克盐；多吃蔬菜和水果，每人每天要摄入8两以上，肉的摄入量保持在2两左右；每天保证摄入鸡蛋1颗、牛奶半斤以上；要多摄入粗粮，例如莜面、荞面、玉米面等，一周保证食用2—3次。

　　大家居家期间，不要养成玩手机、熬夜等不良生活习惯，可以选择适合自己的运动方式适当锻炼；市民出现发热症状，一定要先向属地疾控中心报告，在疾控中心工作人员带领下到医院发热门诊排查，排除新冠病毒感染后，再到相关科室接受治疗，不要擅自前往医院，更不能乘坐公共交通工具。

　　汪洋杰说：“希望市民不要抱有侥幸心理，一定要积极参与每一轮核酸检测。”他提醒，市民在做核酸检测的时候，要注意保持一米线距离，不要将随身携带的物品放到核酸检测工作台上。等前一个人采样完毕，医护人员做完手消拿出棉签后，再坐下来接受采样。

　　在乘坐电梯的时候，市民可以随身携带纸巾或是牙签去按电梯按钮，这点很关键。如果电梯里人较多，大家尽量等待下一趟，这样会减少交叉感染几率。

　　汪洋杰建议，患有高血压、糖尿病等慢性病人群，疫情期间，要按照医嘱坚持服药，不要自我调整药量，如需购买相关药品，可以在做好自我防护的情况下去药店购买。大家也可以通过接种流感疫苗预防感冒，65岁以上的老年人还建议接种肺炎疫苗。