线上健康跑，线上打卡徒步，“云端”广场舞展示……在疫情防控常态化形势下，线上健身同样精彩。“欢乐草原·健康内蒙古”第十三届全区全民健身运动会3项线上项目于近日陆续开始，等你前来打卡参与！

　　“点亮内蒙古”徒步活动以团队形式组织参加。参与者可使用微信小程序，在上下班途中、工作中等各种场景下走路并上传数据。主办方根据活动特点在线上特别定制内蒙古地图，将全区103个旗县区的辖区面积换算成相应里程。参与者将实地徒步数据换算上传，每天运动5000步（超过5000步以5000步计算，不累加）即可点亮一个旗县区，首次参加可以点亮3个旗县区，完成100天徒步打卡即可完整点亮内蒙古。活动最终将通过步数排名的方式，展开团体间的竞赛。

　　“穿越内蒙古”跑步活动目前处于报名阶段，报名截止到6月30日。主办方特别绘制穿越内蒙古跑步线路图，活动开始后，参与者通过小程序报名即可获得电子号码布。大家可以自由选择时间、地点跑步，将每日跑步结果换算到线路图上，首次参加可以完成5公里3段比赛，累计完成100天跑步打卡可以完成整个“穿越内蒙古”活动。

　　“舞动内蒙古”广场舞比赛是线上开展的各盟市间广场舞爱好者的展示和比拼。参赛队伍需要选取12个盟市具有代表性的歌曲编创广场舞，在各盟市具有标志性或特色的场地（建筑）录制视频，内容包括场地、队伍简短介绍和广场舞展示。比赛第一阶段评选各盟市优秀作品，以网上投票为主，得票最多的作品代表本盟市参加全区评选。第二阶段为各盟市间评选，以专家评选和网络投票相结合的方式进行，获得全区前3名的队伍将获得相应奖励和培训机会，主办方将对相关获奖作品进行推广。