吃包泡面要解毒32天?
“吃一包泡面解毒需要32天”“泡面一个月只能吃一包”。真是这样吗?仔细查看泡面的配料表,可以看见密密麻麻的添加剂,这么多食品添加剂,吃多了不会伤身体吗?其实能加入食品中的添加剂都是符合国家要求的,只要不是天天吃,对身体是没有什么影响的。
食物进入人体后,会有以下几种可能:1.不被吸收,经胃肠道直接排到体外;2.被吸收进入血液,在肝脏的作用下被分解成其他物质,也就是通常说的“解毒”;3.经肝脏分解的产物,或者没有被分解的物质,经过肾脏过滤随尿液排到体外;4.部分随着血液循环到达身体某些部位,危害细胞正常活动而产生危害。
泡面只会出现前3种情况,而且分解和排出的速度都是由具体成分决定,不是遵循所谓肝脏的“32天解毒周期”。
泡面添加很多防腐剂?
这种说法就更不科学了。泡面里可能含有防腐剂,但也只是极少的量(有的品牌没有)。泡面常由几部分组成:面饼、菜包、粉包、酱包、油包。
面饼的水分含量很低,水活度也很低,无法被微生物利用,不需要防腐剂。菜包、粉包分为干燥的和含水的。干燥的蔬菜水分含量极少,微生物无法生长,因此不需要用防腐剂。含水的菜包,例如酸菜包,因为特别咸、特别油,不适合微生物的生长,不需要用防腐剂,酱料包也是如此。
因此,大家也不必对防腐剂过度恐慌。泡面干燥、高油、高盐的特性使得它天生就不怕腐败,企业从成本控制和让消费者放心的角度,一般不会主动添加防腐剂。(据《大河报》)