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老犯困 抓住5条“瞌睡虫”

  最近小王总是犯困,无论上班、看书还是吃饭都提不起精神。这可能是身体出现了问题。据心内科专家介绍,有5条“瞌睡虫”必须要引起重视。

  鼻炎  鼻炎会导致呼吸受阻,引发大脑供氧不畅,导致犯困。如不及时治疗,鼻炎还会引发睡眠呼吸暂停综合征,使得患者睡眠时氧气不足。

  睡眠性呼吸障碍  患有睡眠性呼吸障碍的人,除了白天困倦、乏力、嗜睡外,夜晚还会鼾声如雷,且伴有呼吸间歇性停止。长此以往,身体所有器官都无法好好休息,导致白天很容易出现困倦、乏力、嗜睡等症状。

  高血脂  高血脂患者的体内血液流动相对缓慢,影响红细胞的携氧能力,且高血脂在动脉内形成粥样硬化斑块,造成血管管腔狭窄,导致大脑缺血缺氧。如有人存在高血脂家族史、肥胖、高血压,或有长期大量饮酒、摄入高脂、高糖饮食等危险因素,且经常犯困,应尽早去医院检查血脂。

  贫血  疲乏、困倦是贫血最常见的症状,还可能伴有头晕、耳鸣、注意力不集中等症状,患者最好到医院做一个血常规监测,明确诊断。 

  心脏问题  疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅,新陈代谢废物(主要是乳酸)积聚在组织内,刺激神经末梢,令人产生疲劳感。所以要查心脏,如做心电图、心脏彩超等。

  (据《健康报》)

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